Start - Klutensee-Bad

Kinderschwimmschule

Kurse für unsere kleinen Gäste

Babyschwimmen

Beim Babyschwimmen wird der natürliche Bewegungsreiz, der im Wasser ausgelöst wird, genutzt. Vorteile des Babyschwimmens sind z. B. der intensive Körperkontakt zu den Eltern, die Ausdehnung des kindlichen Aktionsradius, die Kräftigung der Bein-, Arm- und Rückenmuskulatur und die Ausprägung des Gleichgewichtssinnes.
126,00 €

10 Termine

00:45 Std.

3 Mon. bis 1 J.
Anfänger-Schwimmkurs Mo, Mi, Do

In diesem Kurs steht nach der Wassergewöhnung Ihres Kindes das Erlernen des Brustschwimmens im Vordergrund. Es werden die Bewegungen des Schwimmens erlernt sowie das Tauchen und die sichere Bewegung im Wasser geübt.
126,00 €

12 Termine

00:45 Std.

5 bis 12 J.
Aufbaukurs

Dieser Kurs richtet sich an Kinder, die im vorherigen Anfänger-Schwimmkurs das "Seepferdchen" erfolgreich absolviert haben und nun ihre Schwimmtechnik verbessern und festigen möchten.
84,00 €

8 Termine

00:45 Std.

5 J. bis 12 J.

Schwimmabzeichen "Seepferdchen"
Anfänger-Schwimmkurs Di, Fr

In diesem Kurs steht nach der Wassergewöhnung Ihres Kindes das Erlernen des Brustschwimmens im Vordergrund. Es werden die Bewegungen des Schwimmens erlernt sowie das Tauchen und die sichere Bewegung im Wasser geübt.
126,00 €

12 Termine

00:45 Std.

5 bis 12 J.

Aqua Fitness Kurse

Fit und vital durch Bewegung im Wasser. Diese Kurse werden nicht durch die Krankenkassen bezuschusst.

Aqua-Kurs

Kurs ist nicht durch Krankenkassen bezuschussbar.

Der Aqua-Kurs ist ein Allround-Programm, das Elemente aus Aerobic, Wassergymnastik und Aquajogging miteinander verbindet. Der Einsatz verschiedener Geräte erhöht die Effektivität der Übungen. Dehn- und Kräftigungsübungen haben eine gesundheitsfördernde Wirkung, dabei werden Wirbelsäule und Gelenke gezielt entlastet. Neben der schonenden Stärkung der Muskulatur wird auch die körperliche Ausdauer verbessert.
10 Termine
Aqua-Lady-Fit

Kurs ist nicht durch Krankenkassen bezuschussbar.

Aqua-Lady-Fit ist exklusiv für Damen bestimmt. Es ist ein Allround-Programm, das Elemente aus Aerobic, Wassergymnastik und Aquajogging miteinander verbindet. Der Einsatz verschiedener Geräte erhöht die Effektivität der Übungen. Dehn- und Kräftigungsübungen haben eine gesundheitsfördernde Wirkung, dabei werden Wirbelsäule und Gelenke gezielt entlastet. Neben der schonenden Stärkung der Muskulatur wird auch die körperliche Ausdauer verbessert.
10 Termine
Aqua-Jogging

Kurs ist nicht durch Krankenkassen bezuschussbar.

Aktiv-Fitness-Programm mit Laufübungen im tiefen Wasser bei rhythmischer Musik. Mit Hilfe eines speziellen Auftriebgürtels (Aquajogger) überlisten Sie die Schwerkraft und schweben im Wasser. Sie erreichen dadurch eine intensive Entlastung für den gesamten Körper, insbesondere jedoch für den gestressten Rücken und die verspannte Wirbelsäule. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System optimal gefordert und auf sanfte Art trainiert.
10 Termine
Aqua-Rücken-Fit

Kurs ist nicht durch Krankenkassen bezuschussbar.

Aqua-Rückenfit ist eine Wassergymnastik mit dem Schwerpunkt Rücken. Der Einsatz verschiedener Geräte erhöht die Effektivität der Übungen. Dehn- und Kräftigungsübungen haben eine gesundheitsfördernde Wirkung, dabei werden Wirbelsäule und Gelenke gezielt entlastet. Neben der schonenden Stärkung der Muskulatur wird auch die körperliche Ausdauer verbessert.
51,00 €

10 Termine

00:45 Std.
Aqua-Power

Kurs ist nicht durch Krankenkassen bezuschussbar.

Aqua Power ist ein ganzheitliches Training im Wasser. Das Training steigert die konditionellen und koordinativen Fähigkeiten und ist ideal zur Fettverbrennung. Sie formen die Figur und verbessern gleichzeitig Ihre Ausdauer. Durch kreislaufanregende Übungen wird zudem die Herz- und Lungenmuskulatur gestärkt, Gelenke und Wirbelsäule werden dabei kaum belastet. Befreit von mentaler und körperlicher Anspannung und ist somit ideal zum Abbau von Stress.
51,00 €

10 Termine

00:45 Std.
Aqua-Rücken

Kurs ist nicht durch Krankenkassen bezuschussbar.

Gesundheit und Wohlgefühl durch gemeinsame Bewegung im Wasser stehen im Fokus dieses Kurses. Durch den Wasserauftrieb werden Gelenke und Muskulatur ideal entlastet.Das Programm mit lockeren Bewegungsabläufen zur Musik schafft Kondition und stärkt die Muskulatur. Für Vitalität und Fitness.
51,00 €

10 Termine

00:45 Std.
Aqua Senior Damen

Kurs ist nicht durch Krankenkassen bezuschussbar. Wasserkurs nur für Damen

Gesundheit und Wohlgefühl durch gemeinsame Bewegung im Wasser stehen im Fokus dieses Kurses. Durch den Wasserauftrieb werden Gelenke und Muskulatur ideal entlastet.Das Programm mit lockeren Bewegungsabläufen zur Musik schafft Kondition und stärkt die Muskulatur. Für Vitalität und Fitness.
51,00 €

10 Termine

00:45 Std.

Präventionskurse Wasser

Diese Kurse werden von einigen Krankenkassen bezuschusst.

Aqua-Lady-Fit Prävention

Aqua-Lady-Fit ist exklusiv für Damen bestimmt. Es ist ein Allround-Programm, das Elemente aus Aerobic, Wassergymnastik und Aquajogging miteinander verbindet. Der Einsatz verschiedener Geräte erhöht die Effektivität der Übungen. Dehn- und Kräftigungsübungen haben eine gesundheitsfördernde Wirkung, dabei werden Wirbelsäule und Gelenke gezielt entlastet. Neben der schonenden Stärkung der Muskulatur wird auch die körperliche Ausdauer verbessert.
10 Termine
Aqua-Fitness Prävention

Aqua-Fitness ist ein Allround-Programm, das Elemente aus Aerobic, Wassergymnastik und Aquajogging miteinander verbindet. Der Einsatz verschiedener Geräte erhöht die Effektivität der Übungen. Dehn- und Kräftigungsübungen haben eine gesundheitsfördernde Wirkung, dabei werden Wirbelsäule und Gelenke gezielt entlastet. Neben der schonenden Stärkung der Muskulatur wird auch die körperliche Ausdauer verbessert.
10 Termine

Kinderschwimmschule

Kurse für unsere kleinen Gäste

Babyschwimmen

Anfänger-Schwimmkurs Mo, Mi, Do

Aufbaukurs

Anfänger-Schwimmkurs Di, Fr

Aqua Fitness Kurse

Fit und vital durch Bewegung im Wasser. Diese Kurse werden nicht durch die Krankenkassen bezuschusst.

Aqua-Kurs

Kurs ist nicht durch Krankenkassen bezuschussbar.

Aqua-Lady-Fit

Kurs ist nicht durch Krankenkassen bezuschussbar.

Aqua-Jogging

Kurs ist nicht durch Krankenkassen bezuschussbar.

Aqua-Rücken-Fit

Kurs ist nicht durch Krankenkassen bezuschussbar.

Aqua-Power

Kurs ist nicht durch Krankenkassen bezuschussbar.

Aqua-Rücken

Kurs ist nicht durch Krankenkassen bezuschussbar.

Aqua Senior Damen

Kurs ist nicht durch Krankenkassen bezuschussbar. Wasserkurs nur für Damen

Präventionskurse Wasser

Diese Kurse werden von einigen Krankenkassen bezuschusst.

Aqua-Lady-Fit Prävention

Aqua-Fitness Prävention