Aqua-Gymnastik

Kurs ist nicht durch Krankenkassen bezuschussbar.

Aqua-Gymnastik ist ein Allround-Programm, das Elemente aus Aerobic, Wassergymnastik und Aquajogging miteinander verbindet. Der Einsatz verschiedener Geräte erhöht die Effektivität der Übungen. Dehn- und Kräftigungsübungen haben eine gesundheitsfördernde Wirkung, dabei werden Wirbelsäule und Gelenke gezielt entlastet. Neben der schonenden Stärkung der Muskulatur wird auch die körperliche Ausdauer verbessert.


Kurs 

Termin 

Uhrzeit 

Zu dem gewählten Termin werden keine Einzeltermine angeboten


Bitte haben Sie einen Augenblick Geduld